夏天怎么护理白癜风？

　　夏天怎么护理白癜风？白癜风是现在常见的一种皮肤疾病，到了夏天很多白癜风患者都很痛苦，夏天薄衣服不能遮盖住皮肤的白斑，而且强烈的阳光紫外线会照射到皮肤上，会加重白癜风，那么为了患者可以安全的度过夏天，患者一定要注意日常护理。夏天怎么护理白癜风呢？

　　邯郸燕赵中医院皮肤科医生来为大家介绍下夏天怎么护理白癜风：

　　1、注意防晒

　　重要的就是注意防晒，白癜风患者要避免阳光直射在皮肤上，尽量减少出门，出门要做好防晒工作才能避免紫外线对皮肤的侵害，尽量避免皮肤受到损害。

　　2、注意皮肤保湿

　　白癜风皮肤很容易干燥，为了护理干燥的皮肤，可以使用一些润肤产品，不要选择成分复杂的保湿精华，以免刺激脆弱的皮肤。要注意多喝水，促进体内废物的排出。

　　3、多做运动

　　在治疗白癜风的治疗过程中，患者也要坚持运动健身，这样不仅可以提升患者的免疫力，还有助于缓解压力和负面情绪，对患者的病情恢复有很好的帮助。但是患者要注意运动时间和运动量，避免在阳光照射比较强烈的时间做户外运动，而且运动量要控制在自身能承受的范围之内。

　　4、健康饮食

　　白癜风患者要注意正确的饮食，不要吃一些凉饮和垃圾食品，应该注意补充营养，摄入足够的蛋白质、微量元素，多吃水果和蔬菜。如果营养不良会降低身体抵抗力，对白癜风的治疗不利。因此要注意合理的饮食，注意均衡营养。

　　邯郸燕赵中医院皮肤科医生提醒：

　　发生白癜风并不可怕，要保持积极健康的状态，坚持治疗和护理，不要太过焦虑。要及时去正规的皮肤病医院治疗，同时注意正确的生活方式。如果您对白癜风还有其他疑问，欢迎咨询我院线上皮肤科医生。