痘印的日常护理

　　祛痘就像打仗一样，虽然战斗胜利了。但是回首望去战场已是"满目疮痍"，凹凸不平，暗黑色痕迹，这些都让我们的美丽大打折扣，祛痘结束之后，还要面对留下的痘印问题，我们除了要找到正确的治疗方法之外，还要知道日常的一些护理措施，做到痘印好快去除。

　　痘印的日常护理主要有以下几个方面

　　1、多摄取维他命

　　维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C由新鲜食物摄取，如橙、番茄、柠檬等

　　2、多喝水

　　早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知道

　　3、涂美白用品

　　早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失

　　4、有充足睡眠

　　睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而的作息时间是晚上十时至凌晨二时

　　5、少吃味精食物

　　要消除脸上的暗疮印，还要注意少吃有味精的食品，因为含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物。所以，被暗疮印纠缠的你，平常在炒菜的时候，可以尽量不要放味精。即便是自己觉得吃起啦味道要打点小折扣，不过想想这点小代价可以换回你的漂亮脸蛋，也就值得了。

　　温馨提示：去除痘印，不能只靠治疗，日常的生活习惯以及护理工作都非常重要，希望大家能重视起来，再次祝愿大家早日摆脱痘印烦恼。