灰指甲预防方法

　　灰指甲预防方法。灰指甲是一种比较常见的疾病，一般都是由于真菌性感染引起的，这个疾病可导致指甲出现凹凸不平的情况，指甲分离、指甲长到肉里面、指甲变色都是灰指甲最常见的症状，需要及早对症治疗。

　　1、在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己带去的拖鞋，这种灰指甲的预防比较常见。

　　2、保持空气流通，避免闷热。雨季潮湿，可采用除湿器进行除湿。

　　3、好活动出汗者，应及时用毛巾擦拭汗渍或者洗浴。

　　4、身体体抗力低下者应多食用高蛋白食物，增加身体营养，经常锻炼以增加身体免疫力。

　　5、不打磨可能有感染的趾甲，这对灰指甲的预防是十分有益的，有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状。

　　6、对修剪趾甲的工具也要消毒，不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具。这也属于灰指甲的预防措施。