如何预防患鸡眼

　　有一种疾病会让患者们很苦恼那就是鸡眼，是因为脚部长期受到挤压或摩擦导致的，鸡眼的早期症状比较不明显，因此不易察觉，长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因，站立或行走时引起疼痛，那如何预防患鸡眼?下面是对这个问题做的详细介绍。

　　1、由于女性鞋子的设计常求款式新颖、造型美观，而忽略了人体学原理，故设计出的鞋子窄面的多、鞋头尖的多、鞋跟高的多，而这些不合适的鞋穿在脚上很容易造成脚趾的扭曲、外翻以及脚底和脚趾不当的挤压，因此，女性发生鸡眼的几率比男性高出许多，预防鸡眼就要尽量不穿鞋头尖的高跟鞋。

　　2、如果条件许可，也可在鸡眼上或足部经常受压的部位放一些有孔的泡沫垫，以帮助减轻压力。

　　3、由于鸡眼主要是因鞋与脚摩擦和挤压有关，因此 的预防就是穿鞋要选择合脚又舒适的，不能有压迫感，且脚趾要有活动空间。

　　4、备有两三双合适的鞋轮换着穿，因为不同的鞋对脚的压迫程度或部位可能有所不同，从而避免同一部位长期受压长鸡眼。

　　温馨提示：如果您的健康正受到疾病的困扰，请及时到正规的医院检查治疗，避免盲目就医，预防发生鸡眼，应减少摩擦和挤压。鞋靴宜柔软合脚，鞋内可衬厚软的鞋垫或海绵垫，在相当于鸡眼处剪孔(有孔鞋垫)。足趾畸形者应进行矫治，如有足部外生骨疣应予手术治疗。