如何防止毛囊炎加重？

　　如何防止毛囊炎加重？毛囊炎生活中常见的一种皮肤疾病。很多患者都深受着毛囊炎的折磨。毛囊炎不仅不容易治愈，还很容易反复发作。那么，咱们怎么防止毛囊炎加重呢？

　　邯郸燕赵中医院皮肤科以为为大家介绍下如何防治毛囊炎加重：

　　1、防止毛囊炎加重首先还是要注意皮肤清洁，特别是头皮毛囊炎的患者需留意随时坚持头皮凉爽。

　　2、注意生活习惯，注意作息，并坚持睡眠足够，提高睡眠质量。放松松心境，舒缓压力，听听音乐跑跑步都是不错的选择。

　　3、毛囊炎患者一要积极医治瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病；积极锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。

　　4、前胸、还有后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、和出汗及个人体质有关，所以毛囊炎患者应穿宽松柔软的衣物。并且注意个人卫生，勤洗澡。

　　5、毛囊炎患者在饮食上要留意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，重复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、生果，添加维生素，坚持大便疏通。

　　邯郸燕赵中医院皮肤科医生提醒：

　　毛囊炎的发生也与个人的体质有关，湿热体质的人简单诱发毛囊炎的发作，所以调理好身体对防备毛囊炎的发作有必定的帮助。想要防止毛囊炎加重，就要在生活中注意起来。已经患了毛囊炎的患者要积极的到正规皮肤病医院检查治疗。