毛囊炎总是复发该怎么办?

　　毛囊炎总是复发该怎么办？毛囊炎是种常见的皮肤病，发生毛囊炎还很容易反复发作。导致毛囊炎反复发作的因素有很多，要注意防范。那么毛囊炎总是语法预防是关键。毛囊炎总是复发该怎么办？

　　邯郸燕赵中医院皮肤科医生为大家介绍下毛囊炎总是复发该怎么办：

　　1、注意饮食

　　预防、缓解毛囊炎要注意饮食。在饮食方面，少吃辛辣、生冷的食物，要注意清淡的食物，平时要多喝水，多吃一些清淡的东西，这样能避免“上火”引起的毛囊炎。

　　2、保持皮肤的清洁

　　毛囊炎通常伴随着皮肤出油多，因此要注意多清洁皮肤，注意保持皮肤的干爽卫生，不要使用刺激性的清洁产品。

　　3、禁止抓挠

　　发生毛囊炎要记住不要用手去抓挠，抓挠是毛囊炎发生继发感染的一个主要原因，切忌不要抓挠，如果晚上睡觉时不自觉抓挠的人，可以睡前带个手套，这样抓挠的话，不会致使手指甲抓破皮肤，可以避免抓破后细菌侵入加重毛囊炎。

　　4、养成良好的生活习惯

　　预防毛囊炎要养成良好的生活习惯，作息不规律也会妨碍毛囊炎的治疗，想要尽早摆脱毛囊炎，患病期间要按时作息，保证充足的睡眠，不要熬夜。

　　5、保持良好的精神状态

　　毛囊炎患者要保持乐观的心态，抛开消极心理。患了毛囊炎要放松心情、自我调节，工作压力大要注意减压，要保持良好的精神状态。

　　邯郸燕赵中医院皮肤科医生提醒：

　　毛囊炎的反复发作会给患者带来很多影响，治疗毛囊炎要去正规的医院治疗，同时配合医生做好生活中的护理。如果您对毛囊炎还有疑问，欢迎咨询我院线上皮肤科医生。