银屑病在夏季应该如何的护理

　　　　银屑病又被我们称为牛皮癣，是我们十分常见的皮肤疾病，给患者的身体健康带去了伤害，也影响了患者的外貌，夏季对于银屑病来说是需要我们重视的，那么患者应该如何的进行护理呢?

　　1、调整好饮食

　　银屑病患者饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素和矿物质，提高皮肤抵抗力，但不能吃香椿大头菜、生姜及尖椒等。也不能吃一些牛肉狗肉、羊肉以及驴肉等热性食物，以免加重体内火气。

　　2、适当的晒晒太阳

　　牛皮癣患者可以适当的晒晒太阳，晒太阳时间安排在早晨八到九点，每次晒20分钟左右即可，切不可受到太阳暴晒，以免加重损伤而增加患上皮肤癌几率。

　　3、保持皮肤凉爽

　　高温以及大量出汗是引起银屑病恶化的主要因素，尤其是头皮和脸部。在夏季很多家庭喜欢开空调，确实能降温解暑，但长期待在空调环境中易引起皮肤干燥。

　　4、游泳

　　银屑病患者有条件的话可以坚持游泳，尤其是在盐水中游泳，能使得细皮脱落，改善银屑病外观。但需要提醒的是，盐水和水中氯会引起皮肤干燥和起皮。

　　5、避免受到蚊虫叮咬

　　夏季蚊虫非常多，简直烦人，特别是对一些病患者来说，可能会加重病情。另外家庭所使用的驱蚊剂，其中含有避蚊胺也会对皮肤带来伤害。

　　6、旅游

　　夏季人们心情烦躁且焦虑，不良的情绪可加重病情。患者不妨去旅游或度假，远离压力，也可以多培养自己的兴趣爱好如钓鱼或做园艺。

　　温馨提示：以上便是邯郸燕赵中医院的医生对于这个问题所做出的一个简单的讲解，如果一旦发现身体出现异样一定要及时的到正规专业的医院进行检查和治疗，这样可以极大程度的减少疾病带给我们的危害。

　　如果您对于这个问题还有什么不是很清楚的地方，或者是想要继续的了解其他皮肤疾病，欢迎咨询在线的专家，专家会为您进行详细的讲解，在此祝您身体健康，工作顺利，家庭和睦。