皮肤过敏怎么办，不懂护理的妹子自阅

　　最近气温变幻无常，敏感肌肤的妹子们又开始头疼了，肌肤不在美丽了不说，还会出现红肿，脱皮，瘙痒等，给爱美的妹子们造成了极大的烦恼。

　　今天，我们就给大家介绍一下，皮肤过敏我们该怎么办？如果您有什么疑问可以点击此处，与我们的医生取得联系。

　　冰镇面膜

　　冰镇能舒缓过敏而引起的麻烦，我们可以用一张纸膜沾清水，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。冰敷后能够缓解因过敏而诱发的瘙痒症，另外，用冰镇纸膜敷脸还能增强肌肤的抵抗力，进而减少过敏现象的发生。

　　补充维生素

　　平时我们多补充一些维生素，能很好的减少肌肤过敏现象。维生素C是抗氧化剂，还是重要的肥大细胞稳定剂。

　　注意饮食

　　敏感肌肤的妹子在饮食上一定要多加注意，烧烤不能吃，因为烧烤会对肌肤造成极大的破坏，致使肌肤缺水;油炸的食品也不能吃、辛辣的食物也要少吃、酒精也要严谨杜绝的。

　　不要频繁更换护肤品

　　对于敏感肌肤的妹子而言，一旦肌肤适应了一款护肤品后，最好不要随意更换，如果一定要更换的话，一定要做好皮肤试验。如果一旦出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该产品。

　　冷水洁面

　　冷水洁面，能有效增强肌肤的抵抗力，如果皮肤不适应的话，可先用温水，然后在逐渐降低水温，也可以使用天然抗敏感的洗面奶或刺激性小的香皂;需要注意的是，洗澡和洁面一定要分开，因为洗澡水的温度过高，不适宜洁面，容易诱发过敏，所以，一定要分开洗。

　　【咨询电话】0310-8163333

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