春季皮肤过敏怎么办

　　春季皮肤过敏怎么办?又到春天，放眼望去，满眼的鸟语花香，给人很有活力的感觉。但在这个季节，对于某些人来讲，会令他们的身体备受折磨，心灵上也很难用言语去表达，那么这是为什么呢?

　　春季皮肤过敏怎么办?由于一到春季，各种微生物、花粉开始呈现了，有的人由于体质特殊的原因，一旦接触到粉、微生物后会呈现皮肤瘙痒、喷嚏等过敏现象，春季是这类过敏原过敏的高发期。还有的人由于春季的枯燥，就会使用一些护肤品，可是很多人护肤品虽然会能维护皮肤，可是皮肤的特殊性，也会引发过敏。

　　所以，为了防备春季过敏，就要从饮食上面来进行调度。关于容易在春季过敏的人来说，就要加强抗过敏措施。平常就要多吃一些蜂蜜、枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物，这些食物里边含有大量抗炎、抗过敏物质，关于防备花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应，有好的效果。还有如果皮肤呈现了过敏，就不要使用化妆品了，否则会让皮肤越来越严峻了。

　　春季皮肤过敏怎么办?

　　第一种：蜂蜜

　　春天的到来，也带了大量的花粉，关于季节性过敏的人来说，是十分痛苦了，他们一遇到空气的花粉，就会打喷嚏、流鼻涕、咳嗽乃至是气喘。蜂蜜是一种很有营养的物质，有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。专家说，每天坚持喝一勺的蜂蜜，就能够远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。并且蜂蜜里边还含有必定的花粉粒，常常食用还会对花粉过敏发生必定的反抗才能，长时间服用，还能够缓解哮喘症的发生。不过，关于一些蜂蜜过敏，还有1岁以下的婴儿最好不要喝。

　　第二种：红枣

　　红枣又名大枣，它的维生素含量十分高，有“天然维生素丸”的美誉。红枣里边含有丰富的抗过敏物质，就是环磷酸腺苷，它有防备过敏的效果，能够阻挠过敏反应的发生。凡是患有季节性过敏的人，就能够常常吃红枣。或者用红枣煎水，每日喝三次。大枣水煎时掰开煎为好，折磨时不要加糖。

　　第三种：金针菇

　　金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等，它仍是高钾低钠食物，可防备高血压，对老年人也很好的效果。患有过敏的人，一般反抗力低下，免疫力越强的人，越不容易患病。而多吃金针菇就能够进步免疫力，还能排除重金属离子和代谢发生的毒素和废物，防备哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症的发生。

　　第四种：洋葱

　　洋葱是中国的首要栽培蔬菜之一，它含有前列腺素A，能够降低外周血管阻力，降低血黏度，还能够降低血压、提神醒脑、缓解压力、防备感冒。常常吃洋葱也能够缓解春季花粉飘散而引起的哮喘过敏症状，并且紫皮洋葱中的花青素，也是一种强抗氧化物质，能够抑制炎症和过敏。