夏天皮肤过敏怎么护理呢？

　　夏天皮肤过敏怎么护理呢？皮肤过敏很容易发生，导致皮肤瘙痒、起疙瘩、起水泡等问题，给生活带来麻烦，还会降低颜值，为了避免此类问题，平时做好护理很重要，那么夏天皮肤过敏该怎么护理呢？

　　邯郸燕赵中医院皮肤科医生为我们介绍下夏季皮肤过敏的预防护理方法：

　　1、先停掉我们正在用的护肤品

　　皮肤过敏时是非常脆弱的，护肤品中含有大量化学品，容易让过敏更加严重，这时候最好停用护肤品，不要使用太过刺激的护肤品。

　　2、冷敷

　　如果出现皮肤过敏症状，都会出现皮肤瘙痒难耐和胀痛的感觉，这个时候最有效的方法就是冷敷，可以让肌肤能够瞬间得到缓解，可以用干净的毛巾或面膜纸浸冷水，敷在患处，方便又有效。

　　3、补水保湿

　　皮肤如果缺水，就容易发生过敏问题，补充足够的水分才能让皮肤更健康，可以使用一些温和型补水产品，不要浓度太高的或太刺激的，以免给皮肤造成负担。

　　4、注意防晒

　　夏季的皮肤问题多和过于强烈的阳光和紫外线有关，应该注意防晒，平时少出门，出门注意遮阳，多涂抹防晒霜，阳光强烈的中午或下午一定要特别注意，避免晒伤等问题。

　　5、注意饮食

　　要少吃辛辣刺激性食物和容易导致过敏的食物，辛辣的食物会对皮肤造成一定的刺激，当皮肤出现问题的时候，要注意忌嘴。

　　邯郸燕赵中医院皮肤科医生提醒：

　　生活中很多因素都可能导致皮肤过敏的发生，平时要注意防范，皮肤出现问题要及时去医院治疗。