皮肤瘙痒怎么办？

　　皮肤瘙痒怎么办？身上痒是很常见的一种症状表现，造成的影响性也是很大的，希望大家能够积极的配合医生的指导治疗为好的，那么身上出现痒的情况要怎么办呢？

　　邯郸燕赵中医院皮肤科专家为大家介绍身上瘙痒怎么办？

　　第一：选择合适的护肤品

　　选择适合自己的护肤品，避免用了不合适的护肤品导致皮肤过敏。对于皮肤脱水，矿泉水也可用于补充水分。

　　第二：注意清洁

　　发生过敏时，请用冷水洗脸。冷水温度低，可以使皮肤抵抗力更强，可以镇静皮肤瘙痒，使皮肤不再发痒。

　　第三：多吃富含维生素的水果和蔬菜

　　干燥、过敏性皮肤需要大量营养。多吃猕猴桃、橘子、草莓等水果，不仅可以使皮肤保持湿润，还能增强皮肤抵抗力。

　　第四：充分的保护

　　瘙痒过敏的皮肤非常脆弱，对很多东西很敏感。因此，空气和紫外线辐射可能会引起过敏。必须使用面罩来保护皮肤，戴帽子或雨伞以防止阳光照射。另外，有必要减少电脑的使用，而电脑辐射也会刺激皮肤。

　　邯郸燕赵中医院皮肤科专家提醒：

　　造成皮肤瘙痒的原因有很多，希望大家注意起来。如果出现了皮肤瘙痒的情况，要及时到医院检查，尽量不要抓挠，避免造成伤害。