脸上长痤疮该怎么治

　　脸上长痤疮该怎么治？说到痤疮很多人都不陌生，痤疮也就是平时大家所说的青春痘，发生痤疮是青春发育期常见的一种皮脂腺疾病。好发于青年人的颜面、上胸、肩、背等皮脂丰富的部位。发生痤疮给患者的工作和生活带来了一定的影响，那么脸上长痤疮该怎么治呢？

　　邯郸燕赵中医院皮肤科医生指出：发生痤疮要及时到正规的皮肤病医院治疗，避免不正确的治疗方法给患者带来更严重的影响。平时生活中还要做好护理工作，正确的护理有助于缓解痤疮的发生。

　　1、注意个人卫生

　　想要缓解痤疮，要注意个人卫生。注意洗脸，洗去脸上分泌的多余油脂。

　　脸部易接触的东西都应该保持卫生，尤其是现在特殊时期出门要戴口罩。管住自己的手，脸上的痘痘千万不要去挤，很多的人心理一直想着疾病，情不自禁的想去摸摸，手上有很多看不见的细菌，会导致痘痘发炎。

　　2、注意正常的作息时间

　　想要缓解痤疮的症状，就要养成良好的作息时间，尽量早睡早起，别熬夜，一熬夜脸上的痤疮可就会像雨后春笋一样冒出来了。正常的作息使机体都得到了休息，内分泌平衡也会减少痤疮的发生。

　　3、饮食要清淡

　　平时饮食要合理，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗粮，可以运动，同时多喝水，促进体内新陈代谢废物的排出。还可以常喝一些助消化的苹果汁或是蔬菜蕃茄汁之类帮助消化的。

　　邯郸燕赵中医院皮肤科医生提醒：

　　关于脸上长痤疮该怎么治，要去正规的皮肤病医院治疗，避免不正确的护理或者是不科学的治疗方法加重痤疮，加大治疗难度。如果您对皮肤病还有疑问，欢迎咨询我院线上皮肤病医生。