怎么预防手足癣比较好

　　怎么预防手足癣比较好？手足癣是生活中常见的一种皮肤疾病，发生了手足癣给患者的生活和工作都带来一定的影响。而且手足癣的发生经常反复发作，生活中及时预防手足癣是较为重要的。那么怎么预防手足癣比较好呢？

　　邯郸燕赵中医院皮肤科医生来为大家介绍怎么预防手足癣比较好：

　　1、保持环境卫生的洁净，由于足癣是由真菌感染而引起，真菌又喜温喜潮湿，因此保持室内通风和经常消毒，避免潮湿环境给致病真菌创造生长繁殖的条件，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。贴身物品要经常放阳光下晾晒、杀菌。

　　2、不和别人共用生活日用品，拖鞋、毛巾等不要与他人合用，得了足癣不要搔抓，以免鳞屑飞扬，传染他人或自身手部传染，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

　　3、养成良好的卫生习惯，注意个人卫生。脚痒时，不要抓挠，也不要用热水烫，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。注意个人卫生，经常保持足部干燥。

　　4、注意合理的饮食也可以预防手足癣，吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证人体所需维生素的摄入，不要吃一些油腻、刺激性的食物，避免刺激皮肤导致手足癣的发生。也要注意良好的作息时间，早睡早起，自己睡觉休息的同时，皮肤也可以得到休息。

　　邯郸燕赵中医院皮肤科医生提醒：

　　发生手足癣虽不会直接威胁生命健康，但是给患者的生活和工作还是造成一定的影响。要注意在生活中做好护理，注意防范手足癣的发生。如果发生了手足癣就要及时到医院治疗，积极配合医生，保持平和的心态。

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